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今日からファスティング! 

ゴールデンウイークも終わり、不摂生しまくった身体を元に戻し
6月までに極限までダイエットする為に、今日から3日間『ファスティング』を始めます!
『ファスティング』とは何ぞや? と思いますよね? 簡単に言うと「プチ断食」です。
コチラ(外部サイト)に詳しいことが書いてあります。


普通は準備期間を経てからファスティングに入っていくようですが、僕の場合はいきなり行くぜ!!(笑)
毎日浴びるように飲んできたお酒を「禁酒」することが辛い~(;^_^A

でも、『やると決めたらストイックにやる!』コレが僕の座右の銘。(笑)




おしまい。(>w<)ゝ





★5月のライブ★



2日(水) 『あじさい』

横浜 ファーラウト Home Page
19:00 OPEN
19:30 START
Chrage 2000yen

Piano,Vocal ゆう
Flute Tetsu
Drums Shinichi
Bass Haseman




3日(木) 『あじさい』

みなとみらい 日本丸前特設ステージ Home Page
イベントは朝から開催。
あじさいは14時~15時くらいのどこかに出演。
Chrage 無料

Piano,Vocal ゆう
Flute Tetsu
Drums Shinichi
Bass Haseman




19日(土) 『ケイオンR40』

関内 BB STREET Home Page
15:00 OPEN
15:45 START
21:00 END
※参加費 4500円 (エントリー要予約)
※オーディエンス 1500円




26(土) 『チャラロックKZ & TETSU』

狛江 『add9th』 (Homepage)
Open 19:00
Start 19:30
Charge 投げ銭

Guitar,Vocal チャラロックKZ
Drums Tetsu
Trumpet 池谷恵司
Bass Haseman





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[ 2018/05/07 23:11 ] 日記的な・・・ | トラックバック(-) | CM(2)
プチ断食は、どのくらいするの?
[ 2018/05/08 12:56 ] さらじゃ [ 編集 ]
さらじゃさん☆


おはようございます!


ファスティングは一応、3日の予定。
今日がその3日目なんだけど、もう限界~(>_<)
たいじゅうか体重計に乗ってみたものの、0.5kgしか減ってなかった。
本当に効果があるのかなぁ?
ただの体質改善なのかもしれない・・・
ファスティングが終わってからの日常生活が大事なのかもって思った。。。
とりあえずお酒も3日は飲んでないし~(笑)
[ 2018/05/09 06:20 ] Haseman [ 編集 ]
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